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As alergias otorrinolaringológicas referem-se a doenças alérgicas que afectam os ouvidos, o nariz e a garganta. Exemplos comuns incluem a rinite alérgica (febre dos fenos), sinusite alérgica e problemas de ouvido relacionados com alergias. Estas doenças ocorrem quando o sistema imunitário reage de forma exagerada a substâncias inofensivas como o pólen, os ácaros, o bolor ou o pelo de animais domésticos. Em resposta, o seu organismo liberta substâncias químicas (como a histamina) que causam inflamação das passagens nasais, dos seios nasais ou mesmo do ouvido médio. Pode sentir o nariz a pingar ou entupido, espirros, comichão ou olhos lacrimejantes e comichão na garganta. Algumas pessoas também sentem pressão nos ouvidos, audição abafada ou sensações de estalido devido à congestão das trompas de Eustáquio que ligam a parte de trás do nariz aos ouvidos. As alergias otorrinolaringológicas podem variar de ligeiramente irritantes a bastante perturbadoras, especialmente se afectarem o sono, a audição ou o conforto diário.
A rinite alérgica é uma doença muito comum e pode afetar significativamente a qualidade de vida. Se os revestimentos nasais e dos seios nasais ficarem inchados devido às alergias, pode desenvolver dores de cabeça nos seios nasais ou pressão facial. Da mesma forma, as alergias nasais crónicas podem levar à acumulação de líquido no ouvido médio (por vezes chamada otite serosa), causando dificuldades auditivas temporárias ou infecções frequentes dos ouvidos. Muitas pessoas assumem que as alergias são um problema da infância ou do jovem adulto, mas podem ocorrer em qualquer idade. De facto, é frequente encontrarmos pessoas que se mudaram para o Algarve e que, pela primeira vez, dão por si a espirrar durante a primavera ou a sentir-se congestionadas em determinadas estações. Novas variedades de pólen ou factores climáticos podem desencadear sintomas mesmo que nunca tenha sofrido de alergias antes.
Deve considerar uma avaliação profissional para alergias otorrinolaringológicas se tiver sintomas persistentes ou graves que não são aliviados por medicamentos de venda livre. Por exemplo, congestão nasal prolongada, ataques frequentes de espirros, gotejamento pós-nasal crónico ou perda do sentido do olfato merecem atenção. Além disso, procure ajuda se tiver infecções repetidas dos seios nasais, plenitude auricular constante ou abafamento da audição, ou se os sintomas de alergia, como espirros e comichão, estiverem a afetar significativamente a sua vida quotidiana. Um otorrinolaringologista pode determinar se as alergias são as culpadas e ajudar a prevenir complicações. A avaliação precoce é importante – o tratamento de alergias subjacentes pode reduzir o risco de problemas secundários como sinusite ou problemas auditivos e, mais importante, proporcionar-lhe o alívio e o conforto tão necessários.
Na AudioCare, adoptamos uma abordagem suave e centrada no paciente para gerir as alergias otorrinolaringológicas. Durante a sua primeira consulta, o nosso especialista em otorrinolaringologia irá dedicar algum tempo a ouvir a sua história e a compreender os seus sintomas em pormenor. Perguntar-lhe-emos quando e onde é que as suas alergias tendem a surgir – se é durante a estação do pólen da primavera, em ambientes poeirentos ou talvez perto de animais de estimação – uma vez que isto fornece pistas valiosas sobre os factores desencadeantes. Será então efectuado um exame minucioso dos seus ouvidos, nariz e garganta. Utilizando instrumentos especializados e luz, verificamos as suas passagens nasais para detetar sinais de inflamação ou pólipos, examinamos os seus tímpanos para detetar fluidos ou inchaço e inspeccionamos a sua garganta. Esta avaliação otorrinolaringológica abrangente ajuda-nos a avaliar quaisquer efeitos que as suas alergias estejam a ter, tais como nariz entupido, cornetos nasais inchados ou líquido atrás do tímpano. Durante o exame, explicamos as nossas conclusões de forma clara para que compreenda o que está a acontecer no seu corpo. Sabemos que muitos dos nossos clientes são residentes estrangeiros que apreciam explicações pormenorizadas em inglês simples – e temos todo o gosto em fazê-lo, certificando-nos de que nada se perde na tradução.
Se necessário, podemos organizar ou realizar testes de alergia para identificar as substâncias exactas que causam as suas reacções. Isto pode envolver um teste cutâneo por picada ou análises sanguíneas IgE específicas para identificar alergénios comuns prevalecentes no Algarve (por exemplo, gramíneas, pólen de oliveira, ácaros ou esporos de bolor). Identificar os seus factores de desencadeamento é um passo importante; significa que podemos formular um plano de tratamento verdadeiramente personalizado. Quando se trata de tratamento, a filosofia da AudioCare é combinar soluções médicas comprovadas com um toque de carinho. Normalmente, começamos com as opções mais eficazes e menos invasivas. Para as alergias nasais, isso inclui frequentemente a recomendação de sprays modernos de corticosteróides intranasais que reduzem a inflamação e a congestão nasal. Não se preocupe – estes sprays são muito seguros quando utilizados corretamente, e ensinar-lhe-emos a técnica adequada para que obtenha o máximo alívio com o mínimo de efeitos secundários. Também podemos sugerir comprimidos anti-histamínicos não sonolentos para controlar os espirros, o corrimento nasal e a comichão, ou aconselhar lavagens nasais com soro fisiológico para ajudar a eliminar os alergénios e limpar suavemente os seios nasais.
Nos casos em que as alergias estão a causar problemas significativos nos ouvidos (por exemplo, acumulação persistente de fluidos ou obstrução da trompa de Eustáquio), concentramo-nos primeiro na redução da alergia nasal, uma vez que a limpeza da congestão nasal permite muitas vezes que os ouvidos drenem e voltem a estalar normalmente. Nalguns casos, pode ser prescrito um tratamento temporário com descongestionantes ou um tratamento curto com esteróides orais para proporcionar um alívio mais rápido, mas utilizamos estes medicamentos com moderação e sob supervisão cuidadosa, especialmente para os nossos pacientes mais idosos. Se também usa aparelhos auditivos, compreendemos como a congestão nasal ou do ouvido médio pode afetar o seu conforto auditivo. Ao tratar as suas alergias, pretendemos melhorar não só a sua respiração e a saúde dos seios nasais, mas também garantir que consegue ouvir claramente sem aquela sensação de “ouvido tapado” – o que, por sua vez, ajuda os seus aparelhos auditivos a funcionar de forma óptima. Podemos até verificar a sua audição, se necessário, para diferenciar o amortecimento auditivo relacionado com as alergias de qualquer perda auditiva subjacente.
Um dos benefícios de procurar tratamento para alergias com AudioCare é a perspetiva holística que trazemos. Como a nossa clínica é especializada em audiologia e otorrinolaringologia, não lhe daremos apenas um spray nasal e o mandaremos embora. Consideramos como os seus sintomas de ouvido, nariz e garganta se entrelaçam. Por exemplo, se as alergias lhe provocaram uma tosse persistente ou uma dor de garganta (talvez devido a um gotejamento pós-nasal que irrita a sua garganta), incluímos conselhos sobre como lidar com isso – como hidratação ou lavagens calmantes para a garganta – enquanto tratamos a alergia de raiz. Escolher o AudioCare significa que receberá um plano personalizado que também pode incluir dicas ambientais. Iremos guiá-lo em passos práticos como a redução de alergénios no interior (usando purificadores de ar ou coberturas especiais para ácaros, por exemplo) ou programando as suas actividades ao ar livre quando a contagem de pólen for mais baixa. Estes pequenos ajustes no estilo de vida, combinados com os medicamentos corretos, podem fazer toda a diferença para o manter confortável.
Ao longo do tratamento, o nosso especialista acompanha de perto o seu progresso. Normalmente, marcamos consultas de acompanhamento para ver se os seus sintomas estão a melhorar e ajustamos o plano, se necessário. As alergias podem ser um alvo em movimento – por vezes é necessário ajustar as doses dos medicamentos ou tentar uma alternativa se o alívio não for suficiente. Pode ter a certeza de que trabalhamos consigo pacientemente para conseguir o melhor resultado. Em casos mais persistentes ou graves, podemos discutir opções avançadas, como a imunoterapia. A AudioCare pode coordenar a imunoterapia com alergénios (vulgarmente conhecida como injecções ou gotas anti-alérgicas) que gradualmente dessensibilizam o seu sistema imunitário para os alergénios agressores. Esta é uma das poucas abordagens que pode potencialmente reduzir as alergias a longo prazo. Não se trata de uma solução de um dia para o outro – muitas vezes são necessários meses ou alguns anos de tratamento regular – mas muitos doentes consideram que vale a pena para um alívio duradouro quando as alergias são muito incómodas. Explicar-lhe-emos cuidadosamente os prós e os contras, para que possa tomar uma decisão informada.
Ao escolher AudioCare para as suas necessidades de alergia otorrinolaringológica, está a garantir que recebe cuidados compassivos e especializados a cada passo do caminho. Você não será apressado aqui; as nossas consultas são sem pressa, permitindo que você tenha bastante tempo para fazer perguntas (e nós encorajamos a fazer qualquer uma que venha à mente!). Muitos dos nossos pacientes são adultos mais velhos que podem ter outros problemas de saúde – temos isso em conta, verificando se qualquer novo medicamento para as alergias não interfere com as suas receitas actuais e se é adequado ao seu estado de saúde. Irá recuperar o controlo sobre o seu conforto com uma abordagem segura e medicamente sólida, em vez de se limitar a tolerar os sintomas ou a automedicar-se sem orientação. Crucialmente, a gestão profissional ajuda a prevenir as complicações a que as alergias não geridas podem conduzir. Pode evitar os ciclos de congestão que se transformam em infecções, ou o risco de obstruções dos seios nasais que não são controladas. E se, durante o nosso exame, detectarmos qualquer outro problema (seja um pólipo nasal, um desvio de septo ou outra doença do ouvido), informá-lo-emos e aconselhá-lo-emos sobre os passos seguintes – dando-lhe a tranquilidade de que nada é esquecido.
Quando vem à AudioCare, também beneficia da continuidade dos cuidados. Nós mantemos um registo detalhado das suas consultas, tratamentos e progresso. Com o passar do tempo, isso ajudará a perceber padrões – talvez as suas alergias aumentem em junho de cada ano, ou talvez elas melhorem com uma determinada medicação – e a adaptar os seus cuidados futuros de acordo com isso. O nosso objetivo não é apenas colocar um penso nos seus sintomas, mas sim melhorar verdadeiramente o seu dia a dia. Respirar livremente pelo nariz, voltar a apreciar os sabores dos alimentos porque o seu olfato voltou, acordar sem dores de cabeça ou poder desfrutar de uma conversa sem dizer “perdão?” devido a ouvidos entupidos – são estas as vitórias que ambicionamos.
O tratamento precoce e especializado das alergias significa que pode respirar mais facilmente, evitar complicações e confiar que a sua saúde otorrinolaringológica está em mãos competentes. Não deixe que as alergias diminuam a sua qualidade de vida. Marque a sua consulta com a AudioCare hoje mesmo e recupere o conforto e a paz de espírito que merece. Com a nossa ajuda, poderá desfrutar das belas paisagens do Algarve sem os espirros, congestão e preocupações que o têm impedido.
Numa primeira fase, é efectuada uma anamnese por um profissional de saúde com o doente, que se destina a ser um ponto inicial do diagnóstico.
São efectuados exames primários e complementares para diagnosticar o tipo de perda auditiva que explica a dificuldade em ouvir.
São efectuados exames primários e complementares para diagnosticar o tipo de perda auditiva que explica a dificuldade em ouvir.
A função auditiva é avaliada através de vários testes subjectivos e objectivos que fornecem informações sobre a audição periférica e central do doente.
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Quer esteja a explorar os nossos serviços personalizados, a nossa abordagem ou a forma como podemos elevar a sua experiência auditiva, aqui estão as respostas às perguntas que nos são feitas com mais frequência.
As alergias otorrinolaringológicas são causadas pela reação do sistema imunitário a substâncias que normalmente são inofensivas. Estas substâncias (alergénios) podem ser partículas transportadas pelo ar, como o pólen de gramíneas, ervas daninhas ou árvores, excrementos de ácaros no pó da casa, esporos de bolor em áreas húmidas ou pelo de animais domésticos (pequenos flocos de pele de animais). Quando uma pessoa alérgica inala ou entra em contacto com estes alergénios, o organismo identifica-os erradamente como ameaças e liberta uma onda de histamina e outros químicos inflamatórios. Isto provoca os sintomas familiares da alergia - os vasos sanguíneos do nariz incham e produzem muco (o que provoca congestão nasal e corrimento), os olhos podem lacrimejar e dar comichão, e a garganta ou os ouvidos também podem ficar com comichão. Algumas pessoas têm uma predisposição genética para as alergias (podem ser de família), mas os factores ambientais também desempenham um papel importante. Viver numa zona com muito pólen ou estar exposto a substâncias irritantes, como o fumo do tabaco, pode tornar as reacções alérgicas mais prováveis ou mais intensas. Em suma, as causas das alergias otorrinolaringológicas resumem-se a uma resposta imunitária hiperactiva a estímulos específicos no seu ambiente. Identificar qual é o fator desencadeante responsável pelos seus sintomas é fundamental - assim que o soubermos, podemos orientá-lo com as estratégias de prevenção e os tratamentos adequados.
Sim - pode surpreender algumas pessoas, mas as alergias nasais podem, de facto, levar a problemas de ouvido e até a alterações temporárias da audição. Funciona assim: o ouvido médio (o espaço atrás do tímpano) liga-se à parte de trás do nariz através da trompa de Eustáquio. Quando se tem uma reação alérgica no nariz, o revestimento do nariz e da trompa de Eustáquio pode ficar inchado. Tal como o nariz se sente “bloqueado”, a trompa também pode ficar bloqueada. Se a trompa de Eustáquio não ventilar corretamente o ouvido médio, pode sentir-se cheio ou com pressão nos ouvidos. Os sons podem ficar abafados porque o tímpano não se está a mover livremente devido a um desequilíbrio de pressão ou à acumulação de líquido. Muitas pessoas com rinite alérgica têm momentos em que os ouvidos estalam ou a audição fica menos nítida, especialmente durante os dias de febre dos fenos. As alergias também podem causar comichão nos ouvidos (particularmente nos canais auditivos ou no céu da boca - outro sintoma estranho mas comum das alergias). Além disso, as alergias nasais crónicas podem contribuir para a otite média com efusão - essencialmente fluido que permanece atrás do tímpano - que é mais frequente nas crianças, mas também pode ocorrer nos adultos. A boa notícia é que estes efeitos nos ouvidos são geralmente reversíveis com um tratamento adequado da alergia. Ao descongestionar as passagens nasais e reduzir a inflamação, as trompas de Eustáquio podem voltar a funcionar normalmente, permitindo a drenagem do líquido e a equalização da pressão. Se se apercebeu de que está a falar como se estivesse debaixo de água ou de um novo zumbido no ouvido. A boa notícia é que estes efeitos nos ouvidos são geralmente reversíveis com um tratamento adequado das alergias. Ao descongestionar as vias nasais e reduzir a inflamação, as trompas de Eustáquio podem voltar a funcionar normalmente, permitindo a drenagem dos fluidos e a equalização da pressão. Se notar que se ouve falar como se estivesse debaixo de água ou que um novo zumbido nos ouvidos coincide com a época das alergias, é muito provável que esteja relacionado com as alergias. Refira sempre estes sintomas auditivos ao especialista, pois ajudam a traçar um quadro completo. Iremos verificar os seus ouvidos durante o exame e garantir que não existe outra causa para os problemas de audição. Na maior parte dos casos, o tratamento das alergias irá eliminar os sintomas do ouvido e restaurar a sua audição e conforto normais.
O diagnóstico das alergias otorrinolaringológicas envolve uma combinação de uma história clínica cuidadosa, um exame físico e, por vezes, testes específicos. Em primeiro lugar, o especialista irá falar consigo sobre os seus sintomas - o que sente, quando acontece e se notou algum padrão (por exemplo, sintomas piores ao ar livre, ou no quarto, ou depois de brincar com um animal de estimação). Esta discussão é muito importante; muitas vezes, o momento e o contexto dos sintomas fornecem grandes pistas sobre o alergénio. De seguida, será efectuado um exame físico dos ouvidos, nariz e garganta. O médico examinará as suas narinas com um pequeno microscópio iluminado para ver se o revestimento nasal está inchado ou pálido (o tecido nasal alérgico tem frequentemente um aspeto pálido ou azulado e inchado). Podem também verificar se existem pólipos nasais (pequenos crescimentos não cancerosos que se podem formar com alergias prolongadas). A sua garganta pode ser examinada para detetar sinais de gotejamento pós-nasal (por exemplo, estrias de muco ou vermelhidão). E, claro, os seus ouvidos serão examinados para ver se os tímpanos têm um aspeto normal ou se existe algum líquido atrás deles. Dependendo do que encontrarmos, poderemos recomendar mais testes. A forma mais direta de identificar alergias específicas é através de testes de alergia. Um método comum é o teste de picada na pele, normalmente efectuado por um alergologista ou otorrinolaringologista com formação em alergologia: uma pequena gota de vários extractos de alergénios suspeitos (como pólenes, pó, pelo de gato, etc.) é colocada no seu antebraço ou costas e a pele é ligeiramente picada. Se for alérgico, aparecerá um pequeno inchaço e vermelhidão (como uma picada de mosquito). Se for alérgico, aparecerá um pequeno inchaço e vermelhidão (como uma picada de mosquito) no local após cerca de 15 minutos. Não é particularmente doloroso - é mais como uma pequena comichão - e dá resultados rápidos. Em alternativa, por vezes é utilizada uma análise ao sangue (para procurar anticorpos IgE contra alergénios específicos), especialmente se os testes cutâneos não forem aconselháveis (por exemplo, se tiver uma doença de pele ou não puder parar determinados medicamentos). Para além dos testes de alergia, se os problemas dos seios nasais forem graves, o otorrinolaringologista pode pedir uma TAC dos seios nasais para verificar se existe alguma obstrução ou inflamação dos mesmos. No entanto, isso normalmente só acontece se suspeitarmos de complicações, como sinusite, que podem precisar de uma abordagem diferente. Em suma, o diagnóstico consiste em confirmar que os seus sintomas se devem de facto a alergias e em identificar os factores alérgicos desencadeantes. Assim que tivermos essa informação, podemos formular um plano de tratamento eficaz.
Existe uma série de tratamentos eficazes para as alergias otorrinolaringológicas, sendo frequentemente utilizada uma combinação para obter os melhores resultados. A pedra angular das alergias nasais (rinite alérgica) é normalmente a medicação para controlar a inflamação e a reação da histamina. Uma das opções mais eficazes é um spray nasal de corticosteróides - utilizados diariamente, estes sprays reduzem significativamente o inchaço nasal, o muco e a sensibilidade ao longo do tempo. Muitos doentes constatam que, após uma ou duas semanas de utilização regular, a congestão e os espirros melhoram significativamente. Paralelamente, os comprimidos anti-histamínicos orais (como a cetirizina ou a loratadina) ajudam a aliviar os espirros, o corrimento nasal e a comichão. Tendemos a recomendar os anti-histamínicos modernos não sonolentos para uso diurno, para que se mantenha alerta. Se os seus olhos estiverem com muita comichão ou lacrimejantes, podem também ser adicionados colírios anti-alérgicos. Para o alívio imediato de um nariz muito entupido, os sprays nasais descongestionantes ou os comprimidos podem encolher os tecidos inchados - mas devem ser utilizados com precaução. Os sprays descongestionantes nasais, em particular, não devem ser utilizados durante mais do que alguns dias seguidos, porque podem causar congestão de ressalto (explicamos sempre isto aos doentes para evitar que fiquem “viciados” em algo como o spray de oximetazolina). Outro tratamento útil é a irrigação nasal com soro fisiológico.
Enxaguar as passagens nasais com uma solução de água salgada (utilizando um pote neti ou um frasco de esguicho) ajuda a eliminar os alergénios e a acalmar as membranas mucosas - é uma forma simples e sem medicamentos de obter algum alívio e melhorar a respiração nasal, e muitas vezes ensinamos os nossos doentes a fazê-lo em casa de forma segura.
No caso de problemas de ouvidos relacionados com alergias, o tratamento da alergia nasal é muitas vezes suficiente para desobstruir os ouvidos. À medida que o inchaço do nariz diminui, as trompas de Eustáquio começam a funcionar corretamente e qualquer líquido no ouvido médio pode ser drenado. No entanto, se estiver a sentir muito desconforto ou pressão no ouvido, por vezes podemos adicionar um curso curto de um descongestionante oral ou um esteroide para acelerar a abertura da trompa de Eustáquio. Também podemos aconselhar uma manobra chamada manobra de Valsalva (soprar suavemente com o nariz fechado) ou exercícios especiais para ajudar a abrir os ouvidos - mas apenas se for apropriado. Se o líquido no ouvido persistir mesmo após o tratamento das alergias, o otorrinolaringologista pode drená-lo ou colocar pequenos tubos de ventilação nos tímpanos para evitar a sua acumulação (este procedimento é mais frequente nos casos mais persistentes e discutiremos se é necessário - muitas vezes não é necessário quando as alergias estão controladas).
Para além dos medicamentos para o controlo imediato dos sintomas, falaremos sobre estratégias para evitar os alergénios como parte do tratamento. Isto significa fazer algumas alterações para reduzir a exposição aos seus factores de desencadeamento. Por exemplo, se a alergia aos ácaros for confirmada, medidas como a utilização de coberturas hipoalergénicas para colchões e almofadas, lavar regularmente a roupa de cama com água quente e manter a humidade baixa podem ajudar muito. Se o pólen for um fator desencadeante, podemos sugerir que mantenha as janelas fechadas durante os dias de pólen elevado ou que tome um duche depois de chegar do exterior para enxaguar o pólen. Estas medidas práticas podem complementar os seus medicamentos e, por vezes, reduzir a quantidade de medicamentos de que necessita.
Para os doentes com alergias moderadas a graves que não são suficientemente aliviadas pelas medidas habituais - ou para aqueles que preferem uma solução a mais longo prazo - a imunoterapia é uma excelente opção.
A imunoterapia consiste em expor o doente a pequenas quantidades do alergénio, de forma controlada, para treinar o sistema imunitário a ser menos reativo. Pode ser administrada sob a forma de injecções (vacinas contra as alergias, normalmente semanais ou mensais numa clínica) ou sob a forma de gotas/comprimidos sublinguais que se dissolvem debaixo da língua em casa (dependendo do alergénio, por exemplo, os comprimidos de pólen de gramíneas são comuns). Ao longo de 1-3 anos, a imunoterapia pode reduzir significativamente a sua sensibilidade. É o mais próximo de uma abordagem “curativa” para as alergias. Nem toda a gente escolhe esta via, mas discuti-la-emos se for apropriada - por exemplo, se tiver uma febre dos fenos muito grave que dure muitos meses por ano, a imunoterapia pode melhorar drasticamente a sua qualidade de vida a longo prazo.
Por último, se as suas alergias provocaram complicações como sinusite crónica ou pólipos nasais, podem ser necessários tratamentos dirigidos a esses problemas. Poderemos prescrever cursos mais longos de esteróides nasais ou novos medicamentos biológicos que reduzem os pólipos. Nalguns casos, um procedimento cirúrgico de otorrinolaringologia pode remover pólipos ou abrir vias de drenagem dos seios nasais, mas este é geralmente o último recurso depois de tentar a terapia médica. A maioria dos doentes não precisa de cirurgia para as alergias - felizmente, a combinação de medicamentos e, possivelmente, de imunoterapia funciona bem para a maioria. O nosso objetivo é encontrar a combinação certa para si: algo que controle os seus sintomas, seja viável com o seu estilo de vida e tenha efeitos secundários mínimos. Trabalharemos em conjunto para afinar o plano até se sentir significativamente melhor.
Sim, sem dúvida. As alergias de início na idade adulta são um fenómeno reconhecido. Embora muitas pessoas que sofrem de alergias comecem a apresentar sintomas na infância ou no início da idade adulta, é perfeitamente possível desenvolver alergias pela primeira vez na meia-idade ou mesmo na terceira idade. Vemos isto com bastante frequência no Algarve: alguém se muda para cá por causa do clima maravilhoso e, após um ano ou dois, de repente, tem a sua primeira crise de “febre dos fenos”. O que é que se passa? Uma das razões é a nova exposição - as plantas e os pólenes de uma nova região podem ser diferentes dos do seu país de origem. O seu sistema imunitário pode nunca ter sido desafiado, por exemplo, pelo pólen da oliveira ou por certas gramíneas mediterrânicas, até agora. Com exposição suficiente ao longo do tempo, o sistema imunitário de uma pessoa suscetível pode começar a produzir anticorpos alérgicos e - voilà - aparecem os sintomas de alergia. Outro fator é que o nosso sistema imunitário muda à medida que envelhecemos. Por vezes, à medida que as pessoas envelhecem, a sua imunidade pode enfraquecer em algumas áreas mas, estranhamente, também se tornam mais propensas a alergias. Existe mesmo um termo médico, “a marcha alérgica”, que descreve a forma como as alergias podem evoluir ao longo da vida. Não é assim tão invulgar alguém não ter alergias nos seus 30 e 40 anos, para depois desenvolver sensibilidades mais tarde. Por outro lado, algumas pessoas que tinham alergias graves quando eram mais jovens podem descobrir que estas diminuem após a idade da reforma. O ponto principal é que as alergias podem desenvolver-se em qualquer fase da vida. Por isso, se tem andado a cheirar e a espirrar e está confuso porque nunca aconteceu antes, não está sozinho e não é “tudo da sua cabeça”. Vamos levar os seus sintomas a sério. A boa notícia é que, mesmo que seja mais velho, pode continuar a receber os mesmos tratamentos eficazes. Não há limite de idade para beneficiar dos cuidados com as alergias. De facto, vale ainda mais a pena tratá-la - porquê passar os seus anos dourados numa névoa de espirros se não tem de o fazer? Com a abordagem correta, pode desfrutar do seu novo ambiente sem sofrer de novas alergias.
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